L’escalada és un esport molt complert tant a nivell físic com psicològic. Mitjançant jocs i exercicis específics, treballem el desenvolupament motriu, millorant la coordinació, lateralitat-verticalitat i l’equilibri. A més a més, també es millora la confiança, l’autoestima, la motivació la capacitat de prendre decisions, la tolerància a la fustració, en un ambient de cooperació i solidaritat entre els alumnes.

1. A qui va dirigit?

L’escola d’escalada està dirigida a tot@s aquell@s nen@s,  de 6 a 16 anys,  que vulguin iniciar-se en aquest esport. Des de l’escola els hi donarem les bases per poder ser autònoms i els acompanyarem en el seu desenvolupament i perfeccionament.

Per un millor desenvolupament de les classes hi hauran tres grups:

Els petits de 6 a 9 anys.
Els grans d’ 10 a 13 anys.
Els més grans de 14 a 16 anys.

Nota: depenen del nivell d’escala es poden assignar a un grup de major o menor edat

Foto boulder DrPlastik ed

 2. Què aprenen?

Pel grup de 6 a 8 anys, l’objectiu fonamental serà desenvolupar les habilitats motrius, la lateralitat i coordinació, la resistència i l’equilibri. Així com la confiança en un mateix, l’autoestima, la motivació i la capacitat de prendre decisions.

L’escalada s’incorpora a les habilitats dels nen@s a través de jocs i exercicis lúdics que combinen sessions de corda, slackline i búlder.

Aprenen la tècnica i gestualitat necessàries per escalar tant en bloc com en corda.

Pel grup d’9 a 11 anys, l’objectiu serà acompanyar-los i dirigir-los en la seva evolució com escalador@s. Es milloraran les seves habilitats a través d’un sistema d’entrenament, supervisat per un tècnic d’escalada, que els permetrà progressar i assolir les fites que es proposin.

Pel grup de 12 a 16 anys, continuarem amb l’objetiu anterior però amb un entrenament més específic, i si volen els acompanyarem a esdeveniments i competicions d’altres saltes d’escalada.

3. Horaris i dies

L’Extraescolar d’escalada es pot realitzar:

Horari Dimarts Dimecres Dijous
17:30h a 18:30h Petits (mini doktors) Petits (mini doktors) Petits (mini doktors)
18:30h a 19:30h Grans (doktors i doktors pro) Grans (doktors i doktors pro) Grans (doktors i doktors pro)

Nota: per formar grup hi ha d’haver un mínim de 6 alumnes.

També hi ha 1 sortida mensual a roca (opcional) que es realitza, normalment el segon diumenge de cada mes.

Foto corda nens Dr Plastik

CALENDARI DE L’ESCOLA D’ESCALADA 2018-2019

  • Inici: 17 de setembre
  • Fi: 21 de juny
  • Dies Festius*:
    • 12 d’octubre
    • 1 de novembre
    • 6, 7, 8 i 11 de desembre
    • Vacances de Nadal (es segueix el calendari escolar)
    • Vacances de Setmana Santa (es segueix el calendari escolar)
    • 1 de maig

*Per confirmar.

4. Preu de l’escola

El preu de l’escola d’escalada té dues modalitats:

  • Modalitat AMPES o AFES*:   1 dia a la setmana: 30€/mes.
  • Modalitat general:
    • 1 dia a la setmana: 40€/mes (els germans tenen preu especial)
    • 2 dies a la setmana: 58€/mes (els germans tenen preu especial)

En la modalitat general els nen@s passen a ser soci@s de la sala i poden entrar en tot l’horari d’obertura al públic, sempre que vagi acompanyat d’un adult –l’acompanyant no paga entrada si no escala -.

Per les dues modalitats:

  • Matrícula (per les dues modalitats): 20€ (en cas d’estar federats 10€).
  • Sortides (per les dues modalitats): 18€/cada una. Perquè es realitzi la sortida hi ha d’haver un mínim de 6 participants. Transport no inclòs. Totes les sortides són voluntàries.

El preu de l’escola:

  • Inclou:
    •  Monitor titulat i supervisió d’un tècnic d’escalada.
    • Material comú.
  • No Inclou:
    •  Peus de gat.
    • Bossa de magnesi i magnesi.
    • Tot el que no s’especifiqui en l’apartat anterior
Contacta'ns!

En aquest moment no estem en línia. Però si ens deixes un missatge et respondrem el més aviat possible. Gràcies.

Not readable? Change text. captcha txt